引言
在日常生活中，我们时常会遇到各种小病小痛，如何快速准确地了解这些病症，并采取适当的措施进行自我管理或及时就医，是每个人都关心的问题。本手册以热门问答的形式，帮助读者轻松读懂医学健康知识，提高自我保健意识。
一、内科常见病痛
1. 感冒
问题：感冒了怎么办？ 解答：首先要注意休息，多喝水，保持室内空气流通。如果症状严重，可使用解热镇痛药。注意不要盲目使用抗生素。
2. 咳嗽
问题：咳嗽不止，是什么原因？ 解答：咳嗽可能由多种原因引起，如感冒、支气管炎、肺炎等。如持续咳嗽，建议就医检查。
3. 腹泻
问题：腹泻了，如何治疗？ 解答：腹泻时要注意饮食清淡，避免油腻、辛辣食物。可服用止泻药，如蒙脱石散等。如伴有发热、便血等症状，应及时就医。
二、外科常见病痛
1. 肩周炎
问题：肩周炎如何治疗？ 解答：肩周炎可通过药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗包括非甾体抗炎药、局部封闭等。物理治疗包括推拿、按摩、热敷等。
2. 骨折
问题：骨折后如何处理？ 解答：骨折后首先要进行固定，避免骨折部位活动。然后尽快就医，进行复位和固定治疗。
3. 疖肿
问题：疖肿如何处理？ 解答：疖肿初期可使用碘伏消毒，保持局部清洁。如疖肿增大、化脓，应及时就医。
三、儿科常见病痛
1. 发烧
问题：孩子发烧了怎么办？ 解答：首先测量体温，如体温超过38.5℃，可使用退热药。同时，注意给孩子多喝水，保持室内空气流通。
2. 感冒
问题：孩子感冒了怎么办？ 解答：与成人感冒处理方法类似，注意休息、多喝水、保持室内空气流通。如症状严重，建议就医。
3. 腹泻
问题：孩子腹泻了怎么办？ 解答：与成人腹泻处理方法类似，注意饮食清淡、保持室内空气流通。如伴有发热、脱水等症状，应及时就医。
四、五官科常见病痛
1. 流鼻血
问题：流鼻血怎么办？ 解答：保持冷静，用手指捏住鼻翼两侧，压迫5-10分钟。如出血不止，应及时就医。
2. 耳鸣
问题：耳鸣怎么办？ 解答：耳鸣可能与多种原因有关，如耳部感染、高血压、糖尿病等。如耳鸣严重，建议就医检查。
3. 口腔溃疡
问题：口腔溃疡怎么办？ 解答：保持口腔卫生，避免辛辣、刺激性食物。可使用口腔溃疡贴、口腔喷剂等药物治疗。
五、结语
通过本手册，读者可以快速了解常见病痛的成因、症状及治疗方法。在日常生活中，我们要注重自我保健，养成良好的生活习惯，预防疾病的发生。同时，遇到疾病时，要冷静应对，及时就医。